کراتین میکرونایز بی پی آی

کراتین میکرونایز بی پی ای با خلوص و سرعت جذب بسیار بالا یک مکمل بسیار با کیفیت است که توسط شرکت Bpi آمریکا تولید می گردد.
کراتین از ۳ آمینو اسید آرژنین، گلایسین و متیونین تشکیل شده است و در بدن به کراتین فسفات تبدیل می گردد و این واکنش در شکل گیری ATP (آدنوزین تری فسفات) که در حقیقت سوخت سلول های ماهیچه ای است و انرژی آن ها را تامین می نماید کمک می کند.
کراتین علاوه بر تولید انرژی باعث افزایش مقدار آب در سلول های عضلانی می شود و علاوه بر بالا بردن حجم سلولی باعث سرازیر شدن مقدار بیشتر مواد مغذی به سلول ماهیچه ای شده و از این طریق به رشد آن کمک می‌نماید.همه این موارد باعث شده تا کراتین را به عنوان یک مکمل بسیار موثر در عضله سازی به شمار بیاورند.

روش مصرف کراتین bpi میکرونایزد

به منظور حداکثر اثربخشی مکمل کراتین میکرونایزد بی پی ای، توصیه می‌شود روزانه یک پیمانه از این محصول به وزن 5 گرم را در 230 میلی لیتر آب حل نموده و این مقدار راد قبل، حین و پس از تمرین استفاده نمایید.